14.03.2005 r. odbył się Dzień Zdrowia pod hasłem “Diety alternatywne. Aktywność fizyczna a zdrowie.”💪🍓🥦
Wydarzenie stanowiło finał akcji prozdrowotnej organizowanej przez Zofię Smolarczyk w ramach wojewódzkiego etapu Olimpiady Zdrowia PCK. Program obejmował:
🔶prezentację dotyczącą diety orkiszowej prowadzoną przez Zofię,
🔶prezentacje przedstawicieli klas 1 i 2, którzy podzielili się wiedzą zdobytą podczas wcześniejszych warsztatów na temat 6 wybranych diet alternatywnych;
🔶spotkanie z Panią Natalią Podgórską, która opowiedziała o diecie osób zmagających się z fenyloketonurią;
🔶wykład dietetyka. Pan Dariusz Zdebel przedstawił zasady doboru składników odżywczych w zależności od aktywności fizycznej;
🔶degustację potraw z zakresu omawianych diet oraz innych zdrowych przekąsek zbilansowanej diety konwencjonalnej. 🔷Dodatkowym punktem były zajęcia pierwszej pomocy z wykorzystaniem okularów VR. Lekcja odbyła się pod opieką Pani Magdy Podgórskiej. Dziękujemy Zosi za przygotowanie tak bogatego i ciekawego programu. Życzymy powodzenia w dalszych etapach konkursu.
