Zdrowie psychiczne jest ważnym elementem naszego życia. To nasza kondycja psychiczna wpływa na sposób myślenia, odczuwania i działania. Żyjemy jednak w czasach, w których zdrowie psychiczne zostaje wystawione na próbę. Długotrwały stres, wielozadaniowość, przytłoczenie zbyt dużą ilością informacji, powoduje często przeciążenie naszego organizmu i wprowadza chaos w naszej psychice. O zdrowie psychiczne warto zadbać, bo gdy jesteśmy
…